睡眠の質を高めるリフォーム
みなさんは毎晩ぐっすりと眠れていますか？
くらし.ismは睡眠の質を高めるためには下記の2つが大切だと思っています。
①温度・湿度を快適に保つ
②脳をリラックスさせる
寝室をリフォームすることで睡眠の質を高め、健康な生活を送りたいものです。
睡眠の質を高める寝室にするためにおススメするリフォーム内容についてお伝えいたします。
おすすめプラン
寝室の温度・湿度を快適に保つために無添加住宅®オリジナルしっくいと杉の無垢フローリングを使用。
木は脳をリラックスさせる効果も期待できます。
無添加しっくい（壁・天井）+無垢フローリング（杉・重ね貼り） 洋室6帖 33万円（税別）
※現在のビニールクロスを剥がさず、下地処理をした上にしっくいを塗ります。天井の高さ2400㎜、家具や照明器具等の取り外しは別途となります。
無添加住宅®オリジナルしっくい
調湿性能に優れているので寝室の室温を快適にしてくれます。湿度を調整することで結露を抑え、カビ・ダニの繁殖を防ぎ、快適な室内空間を実現することができます。湿度の高い夏はジメジメとして湿気を吸い込み、乾燥して冬には湿気を放出し、どの季節もい午後地の良い室内空間を保ってくれます。
他にも効果が!?
消臭効果：においを分解・抑制してくれるので不快な臭いがしない。
省エネ性能が高い：ビニールクロスの内装仕様より夏期エアコンの消費電力を16％削減！
お手入れ簡単：静電気を帯びないので汚れにくい。キズがついても直せます。
ウイルス対策：ヒト・コロナウイルスを5分間で100％不活化（死滅）。
杉無垢フローリング
木の香りにはストレスを緩和させ、安眠効果や免疫力を向上させる効果があります。特に杉の香りは血圧や脈拍の乱れを整えたり、自律神経を安定させて気持ちや体が落ち着くリラックス効果があると言われています。さらにしっくいを同様に調湿効果もあります。
照明器具で色温度を調整
さらに照明器具でリラックス効果を得ることができます。
一般的に色温度が低いほどリラックスできるので休息を取りたい寝室には室内に落ち着きを生む、温かみのある灯りがおススメです。
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もちろん、その他のリフォーム・新築・建て替え・オーダー家具などのご相談もお気軽にお問い合わせください。
